Nettbutikk

9788202427955

Styrketrening for jenter
Få den kroppen du ønsker deg!

Produktinformasjon

Her er den etterspurte oppfølgeren til bestselgeren Bygg muskler!, som denne gangen retter seg spesifikt mot jenter. Styrketrening er en effektivt måte å endre på kroppens ytre på – og i tillegg gir denne typen trening økt velvære, selvtillit og psykisk styrke.

Forfatter: Martin Norum, Benjamin Christensen
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2014
Antall sider: 184
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202427955

KjøpForhåndsvisning
9788202400040

Bygg muskler!
Styrketrening, kosthold, fettforbrenning!

Produktinformasjon

Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg.

Forfatter: Martin Norum, Benjamin Christensen
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2013
Antall sider: 176
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN:9788202400040

KjøpForhåndsvisning